الطب والصحة

مخاطر الضوء الأزرق

مخاطر الضوء الأزرق

حذّرت الرابطة الألمانية لأطباء ‫العيون من خطورة الضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة الإلكترونية كالهواتف ‫الذكية والحواسيب اللوحية على صحة العين.

وأوضحت، أنّ التعرّض المفرط للضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة ‫الإلكترونية يرفع خطر الإصابة بما يُعرف بـ”التنكس البقعي المرتبط بالسن”، ‫الذي قد يؤدي إلى فقدان البصر.

‫كما أنّ التعرّض المفرط للضوء الأزرق يؤدي إلى اضطرابات النوم لأنّه ‫يتسبّب في تثبيط هورمون “الميلاتونين” اللازم للنوم.

‫‫ولمواجهة هذه المخاطر، ينبغي ترشيد استخدام الأجهزة الإلكترونية، مع ‫مراعاة استخدام “الوضع الليلي”، الذي تتيحه هذه الأجهزة لحماية العين. ‫

ومن الممكن أيضاً ارتداء نظارات طبية مزوّدة بفلتر للضوء الأزرق.


 

اترك تعليقا

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق